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  • hjoooo
  • 초보2016.06.10 20:0817 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 1405kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1405/ 2580

104/ 430

성공
(849)

아침식사 : 204kcal (14.52%)
[두리농산] 알로에겔 (1회분,100g) 44kcal
[동원] 쇠고기죽 (1개,285g) 160kcal

점심식사 : 820kcal (58.36%)
[맥도날드] 상하이스파이스치킨버거세트 (1회분,0g) 820kcal

저녁식사 : 381kcal (27.12%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (2.0장, 40g) 130kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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