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  • 석이부인임
  • 정석2016.06.10 16:587 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 385kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

385/ 800

0/ 218

성공
(197)

아침식사 : 167kcal (43.38%)
갈치조림 (1토막, 100g) 97kcal
무조림 (1소접시, 209g) 70kcal

점심식사 : 123kcal (31.95%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회,8g) 45kcal
아마씨 (1스푼,5g) 37kcal

간식 : 95kcal (24.68%)

입궁금할때 수시로

병아리콩 (1회분, 80g) 95kcal

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