- 광씨
- 정석2015.06.02 23:08238 조회0 좋아요
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오늘 식사예요
점심은 단호박찜 100g 양상추 계란흰자를 매운떡볶이소스에 찍어먹었어요
저녁은 수박이랑 우유 한팩 드링킹요^^
제가 매운걸 잘 못먹어서 일부러라도 맵게 먹어요
좀 천천히 먹게끔하고 매워서 더이상 못먹겠네 싶게끔요^^요런방법으로 9키로 뺐었지요
지금은 정체기라 운동도 하고있어요~
자자,우리 화이팅 합시다ㅎㅎ
저녁은 수박이랑 우유 한팩 드링킹요^^
제가 매운걸 잘 못먹어서 일부러라도 맵게 먹어요
좀 천천히 먹게끔하고 매워서 더이상 못먹겠네 싶게끔요^^요런방법으로 9키로 뺐었지요
지금은 정체기라 운동도 하고있어요~
자자,우리 화이팅 합시다ㅎㅎ
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