- 43키로그람
- 입문2016.06.11 09:1094 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1447kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1447/ 800
0/ 176
실패
(823)
아침식사 : 947kcal (65.45%)
| 현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
| 부침개 (1소접시, 106g) | 150kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
| [파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (2개, 210g) | 350kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
점심식사 : 500kcal (34.55%)
| 파운드케익 (1조각, 90g) | 500kcal |
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