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  • Jenny_mom
  • 정석2016.06.12 23:4516 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 746kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

746/ 1566

0/ 261

성공
(559)

아침식사 : 114kcal (15.28%)

송이버섯구이 (1인분, 0g) 80kcal
방울토마토 (8.0개, 96g) 16kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal

점심식사 : 234kcal (31.37%)

방울토마토 (20.0개, 240g) 40kcal
닭가슴살 (1인분, 90g) 98kcal
송이버섯구이 (1/2인분, 0g) 40kcal
오메기떡 (1/4회분, 17g) 56kcal

저녁식사 : 362kcal (48.53%)
엽기떡볶이 (1회, 108g) 226kcal
삶은계란 난백 (3.0개, 99g) 45kcal
계란찜 (1소접시, 65g) 91kcal

간식 : 36kcal (4.83%)
메론 백설 (1쪽, 100g) 36kcal

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