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  • 5개월아자
  • 입문2016.06.13 02:2464 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 2127kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2127/ 1438

0/ 239

실패
(928)

아침식사 : 610kcal (28.68%)
쇠고기미역국 (1인분, 746g) 297kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

점심식사 : 130kcal (6.11%)
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 (1회분, 150g) 130kcal

저녁식사 : 1,387kcal (65.21%)
무쌈말이 (1인분) 474kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
잡채 (1/4인분, 22g) 37kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) 148kcal
돼지갈비찜 (1/4소접시, 75g) 73kcal
돼지갈비찜 (1/4소접시, 75g) 73kcal
오징어 데친것 (1소접시, 80g) 60kcal
참이슬 후레쉬 소주 (6잔, 270ml) 366kcal

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