1241/ 1746
208/ 291
성공
(423)
11시
토마토 (1/2개, 145g) | 20kcal |
바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
??
5시30분
삼선짬뽕 (3/4인분, 675g) | 496kcal |
탕수육 (3/4회분, 75g) | 147kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
[롯데] 애니타임 (1개, 4g) | 7kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (5개, 40g) | 158kcal |
[롯데] 와일드바디 (1회분, 70g) | 160kcal |
3시 소요산
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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