- 라니!!
- 입문2016.06.15 21:0837 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1319kcal, 운동 266kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1319/ 1613
266/ 268
성공
(292)
아침식사 : 100kcal (7.58%)
| [서울우유] 요하임저지방떠먹는요거트딸기 (1회분,100g) | 100kcal |
점심식사 : 510kcal (38.67%)
| 삼양육개장 얼큰한맛 (1봉지,120g) | 510kcal |
저녁식사 : 459kcal (34.80%)
| [피자스쿨] 고구마피자 (1조각,98g) | 260kcal |
| 오뎅 (1소접시,50g) | 70kcal |
| 오뎅 (1소접시,50g) | 70kcal |
| [하림] 구운계란흰자 (1캔,135g) | 59kcal |
간식 : 250kcal (18.95%)
| [롯데] 빠다코코낫PB (1봉지,50g) | 250kcal |
운동 : 266kcal
| 공부 (60분) | 180kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
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