- 꽃보다하은
- 입문2016.06.15 17:21172 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1059kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1059/ 1713
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성공
(369)
아침식사 : 569kcal (53.73%)
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 10g) | 39kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
| 맥도날드 토마토스크램블에그맥머핀 (1회분, 1g) | 490kcal |
점심식사 : 308kcal (29.08%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) | 62kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| (바름)맛있는순두부 (1회분, 200g) | 90kcal |
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
저녁식사 : 182kcal (17.19%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) | 62kcal |
| [베지밀] 아몬드와 호두 (1팩,190ml) | 120kcal |
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