- genie98
- 초보2016.06.16 19:0219 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 901kcal, 운동 490kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
901/ 1339
490/ 223
성공
(706)
아침식사 : 597kcal (66.26%)
| 추어탕 (1인분, 500g) | 243kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 143kcal |
| [CJ] 비비고 왕교자 (1회, 90g) | 192kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
저녁식사 : 253kcal (28.08%)
| 수박 (1조각, 1000g) | 200kcal |
| 복분자 (1회분, 100g) | 53kcal |
간식 : 51kcal (5.66%)
| 수박 (1조각, 255g) | 51kcal |
운동 : 490kcal
| 계단오르기 걷기 (70분) | 490kcal |
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