view-top
다미찜
정석
2015.06.16 07:34
159 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
100일 다이어트시작!
오늘부터 100일동안 10키로아상 감량도전 시작했습니다 직장 스트레스로 2달정도 밤에 술먹고 야식먹어고하다보니 어느덧...15키로가 확 늘었더라구요 목욕탕가서 내모습보거 충격먹고 오늘부터 하기러 결심했어요!!
프사/닉네임 영역
다미찜
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 05일 (음식 1183kcal, 운동 459kcal)
· 리코타치즈 칼로리
· 01월 13일 (음식 723kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
일주일됬네요
1
163
세르쥬아
-5kg 목표로 고고씽~♥
1
135
Michaela
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
힘내자아~
06.16 11:49
저도 어제부터 다요트 시작했어요
15키로정도 목표구요^^ 화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
경수만나는날까지
06.16 08:47
전 15키로 도전인데 6주에 7키로쯤 빠졌어요~운동이라곤 모르던 저도 요즘 슬슬 탄력 받은듯~~~님도홧팅!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
돼지10마리
06.16 07:59
화이팅~^^ 저도 100일10키로 도전중이예요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쿠로옹
06.16 07:37
화이팅이요~~^^ 저도 10kg 도전중 입니다~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동