- ceyeon
- 입문2016.06.17 20:1316 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 2335kcal, 운동 912kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2335/ 1264
912/ 210
실패
(369)
아침식사 : 356kcal (15.25%)
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 방울토마토 1개 (4개, 80g) | 24kcal |
점심식사 : 210kcal (8.99%)
| [오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 100g) | 210kcal |
저녁식사 : 1,769kcal (75.76%)
| 치즈떡볶이 (1소접시, 128g) | 282kcal |
| 김말이튀김 (1개, 50g) | 126kcal |
| 튀김만두 (2개, 100g) | 178kcal |
| 어묵튀김 (6토막, 450g) | 925kcal |
| [비락] 비락컵밥 치킨카레맛 (3/4컵, 66g) | 258kcal |
운동 : 912kcal
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
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