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  • 빼자살로만
  • 정석2016.06.17 21:0747 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 1563kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1563/ 1369

0/ 228

실패
(421)

아침식사 : 430kcal (27.51%)
빈대떡 (1소접시, 91g) 194kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
바나나 (1개, 70g) 65kcal

점심식사 : 633kcal (40.50%)
오이소박이 (1소접시, 70g) 23kcal
검정콩밥 (1공기, 170g) 244kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
배추된장국 (1대접, 70g) 38kcal
떡볶이 (1인분, 150g) 228kcal
낙지젓갈 (1회분, 55g) 44kcal
청포묵무침 (1소접시, 67g) 39kcal

저녁식사 : 500kcal (31.99%)
콩국수 (1인분, 550g) 500kcal

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