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  • 응냥냥
  • 정석2016.06.18 08:2031 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 739kcal, 운동 352kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

739/ 1058

352/ 176

성공
(496)

아침식사 : 281kcal (38.02%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 500ml) 281kcal

점심식사 : 281kcal (38.02%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 500ml) 281kcal

저녁식사 : 87kcal (11.77%)
수박 (1조각, 155g) 31kcal
블루베리 (1인분, 100g) 56kcal

간식 : 90kcal (12.18%)
수박 (1조각, 125g) 25kcal
[일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (10낱개, 20g) 50kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

운동 : 352kcal
빠르게걷기 (40분) 152kcal
세차 (50분) 200kcal

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