view-top

  • 기몽키ㅣ
  • 입문2015.06.24 00:07265 조회0 좋아요
근육형다리살ㄹ..
제가 근육형다리인데 다리살뺄수있는 운동 알려주세옇ㅎ!

프사/닉네임 영역

  • 기몽키ㅣ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 기몽키ㅣ
  • 06.24 08:03
  • 다들 감사합니다ㅏ!
  • 답글쓰기
다신
  • 평범한스무살
  • 06.24 00:17
  • 음...저도 근육형다리인데 유산소운동해주시고 근력운동은 하긴하는데 많이하면 근육때문에 더 두꺼워지니까 적당히 해야돼요...그리고 근육형다리는 스트레칭으로 혈액순환하고 해서 빼는것도 좋던데...식이요법도 하구요..근데 저 뺏다가 시험기간이라 아무것도 안했더니 다시 쪄서...ㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동