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  • 시네여신
  • 정석2016.06.21 23:5626 조회0 좋아요
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06월 21일 (음식 1525kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1525/ 1863

0/ 310

성공
(28)

아침식사 : 141kcal (9.25%)

참외 (1개, 200g) 62kcal
사과 부사 (1개, 120g) 68kcal
아메리카노 (3/4잔, 352ml) 11kcal

점심식사 : 1,029kcal (67.48%)

순대국밥 (1인분, 500g) 700kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal

저녁식사 : 125kcal (8.20%)

델몬트 1일분 야채 (1회분, 200g) 90kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal

간식 : 230kcal (15.08%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal

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