- 48 가자
- 초보2016.06.21 20:33132 조회0 좋아요
Q.식단조절만 3주째
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학생이라서 운동할 시간이 안나서
시험끝나고 2개월정도 운동하면서 뺄생각이거든요
식단조절 잘해서 지금 16일 됬는데 2.5키로가
빠졌어요 근데 주변에서 식단조절만 하고 운동안하면 요요온다고해서 지금 너무 불안해요 ㅠㅠ
시험 19일 남았는데 그때까지 식단조절 잘하고
2개월 정도 운동하면 여기서 4키로 더 감량 가능하겠죠 ㅠㅠ?
시험끝나고 2개월정도 운동하면서 뺄생각이거든요
식단조절 잘해서 지금 16일 됬는데 2.5키로가
빠졌어요 근데 주변에서 식단조절만 하고 운동안하면 요요온다고해서 지금 너무 불안해요 ㅠㅠ
시험 19일 남았는데 그때까지 식단조절 잘하고
2개월 정도 운동하면 여기서 4키로 더 감량 가능하겠죠 ㅠㅠ?
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