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  • Ctpi
  • 초보2016.06.22 17:1011 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 1224kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1224/ 1445

0/ 240

실패
(19)

아침식사 : 144kcal (11.76%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2회분, 200ml) 80kcal
찐고구마 (1개, 50g) 64kcal

점심식사 : 293kcal (23.94%)
쌀밥 (1인분, 70g) 104kcal
[오뚜기] 쇠고기카레 (1/2인분, 100g) 87kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 50g) 102kcal

저녁식사 : 542kcal (44.28%)
순대 (1중간접시, 300g) 542kcal

간식 : 245kcal (20.02%)
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml) 245kcal

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