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어떻게해야될까나
초보
2016.06.22 10:00
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Q.
아침,점심,저녁...?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침은 보통 잘 못먹고 점심은 그냥 밥 한끼
저녁은 굶거나 단백질 쉐이크 타먹는데 몸무게가 빠지기는 하지만 계속 효과가 있을까요?
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초보
어떻게해야될까나
06.22 16:36
꿈꾸는앨리스
감사합니다ㅎ
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지존
꿈꾸는앨리스
06.22 14:34
어떻게해야될까나
저 이제 5일째인데 1킬로 빠졌어용 이 식단은 저 다니는 헬스 피티고치님이 갈쳐주셨어용
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초보
어떻게해야될까나
06.22 12:52
꿈꾸는앨리스
변화는 조금 있으신가요?
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지존
꿈꾸는앨리스
06.22 12:20
너무 배안 고프세여?? ㅠ 효과는 좋을 듯한데 전 아침 먹고 점심시간을 3~4시쯤 먹고 저녁에 우유한잔 해여 그러니 조금 낫더라구여 ^^
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