다이어트

장유새댁
정석2014.08.08 23:36297 조회0 좋아요

4주 해독다이어트 해보신분~

지금 4주해독다욧트 2일짼데...
너무 배가 고파요ㅠ

혹시 하고계신분이나 성공하신분 계신가요??
운동은 커브스다니는데...스쿼트랑 복근운동 추가로하고있습니다
운동량을 늘려야할까요??
조금 빠지다가 휴가갔다오면서 다시 제자리라 해독다욧하는데..

효과보신분 힘을 쫌 주세요~

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