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  • newmeca
  • 초보2016.06.24 12:5349 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1059kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1059/ 800

156/ 762

실패
(865)

아침식사 : 138kcal (13.03%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal

점심식사 : 545kcal (51.46%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지,130g) 545kcal

저녁식사 : 376kcal (35.51%)
검은콩밥 (1공기,210g) 302kcal
화이트와인 (1회분,100g) 74kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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