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  • 주우뽕
  • 입문2016.06.23 21:4116 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1314.8kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1314.8/ 2397

0/ 399

성공
(683)

아침식사 : 320kcal (24.34%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포,11.6g) 50kcal
유부초밥 (3개, 45g) 270kcal

점심식사 : 258kcal (19.62%)
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
[네이처인] 블랙카카오바 (1개,30g) 138kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩,190ml) 100kcal

저녁식사 : 657kcal (49.95%)
갈매기살구이 (1인분,201.5g) 437kcal
자두 (5개, 500g) 170kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포,11.6g) 50kcal

간식 : 80kcal (6.08%)
[테일러] 푸룬 (1봉,30g) 80kcal

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