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  • 냥냥10
  • 입문2016.06.24 22:3240 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1167kcal, 운동 314kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1167/ 1169

314/ 194

성공
(122)

점심식사 : 1,061kcal (90.92%)
[BBQ] 후라이드 (4조각, 140g) 365kcal
[BBQ] 양념치킨 (7조각, 250g) 696kcal

저녁식사 : 67kcal (5.74%)
찐감자 (1개, 80g) 67kcal

간식 : 39kcal (3.34%)
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 90ml) 39kcal

운동 : 314kcal
스트레칭 (40분) 160kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal

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