- vicky_hyeonjoo
- 정석2016.06.24 22:1919 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 761kcal, 운동 36kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
761/ 922
36/ 153
성공
(44)
아침식사 : 566kcal (74.38%)
| 내장탕 (1인분, 650g) | 507kcal |
| 쌀밥 (1인분, 40g) | 59kcal |
점심식사 : 120kcal (15.77%)
| [삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩, 190ml) | 120kcal |
저녁식사 : 75kcal (9.86%)
| 곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
운동 : 36kcal
| 책벅지 (30분) | 30kcal |
| 스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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