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  • 정석2015.07.05 02:53404 조회1 좋아요
짬봉밥...ㅡㅡ..

짬뽕밥이 칼로리가 높아서 점심이 약간 과식이 됐네요... 원래 운동후 나또랑 오이 먹는데 점심을 많이 먹어 오늘은 패스 ㅜㅜ..

오늘 티비로 봤던 스피닝운동 매력적이던데 찾아봐서 좀더 열심히 다이어트해야겠어요...화이팅^^

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정석
  • 꼬백
  • 07.05 08:38
  • 까망천사 담부터 그렇게 할께요..감사해요 ^^
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다신
  • 까망천사
  • 07.05 07:57
  • 짬뽕밥 드실때 밥을 국에 말지 말고 건더기와 밥만 드셔요. 외식매뉴 1위 나트륨 음식이예요
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