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  • 임똘
  • 정석2016.06.27 08:2847 조회0 좋아요
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06월 26일 (음식 1382kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1382/ 2202

0/ 367

성공
(454)

아침식사 : 104kcal (7.53%)
토마토 (1개, 300g) 42kcal
남양요구르트 (1병, 90ml) 62kcal

점심식사 : 600kcal (43.42%)
보쌈 (1인분, 200g) 600kcal

저녁식사 : 419kcal (30.32%)
돈육김치찌개 (1대접, 150g) 124kcal
잡곡밥 (1공기, 110g) 163kcal
소불고기 (1소접시, 150g) 132kcal

간식 : 259kcal (18.74%)
[카페베네]아메리카노(HOT) (1레귤러, 360ml) 14kcal
[뚜레쥬르] 촉촉한초코케익 (1회분, 61g) 245kcal

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