다이어트

Q.아침과 저녁때 배나온거 차이

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아침공복일때랑 밥을 먹고나서의 배 나온거 차이가 많이 나나요? 몸무게상으로도 많이 나나요?
아까 많이 먹어서 배가 나온것같아서 몸무게 재봤는데 1.3키로가 불어있어서 깜짝놀랐어요...

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왕가언니
06.26 15:11
물+섭취하신 음식무게 중량
이렇게 플러스 되겠지요 ㅎㅎ
그래서 인바디할땐 공복 운동안한 상태로
해야하고
체중비교하실땐 같은 조건에서 해주시는게 좋아요
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