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  • 정상을향한
  • 입문2016.06.26 19:0931 조회0 좋아요
06월 25일 (음식 374kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 113kcal (30.21%)
찐감자 (1개, 130g) 109kcal
계란 흰자 (1/4개, 8g) 4kcal

점심식사 : 149kcal (39.84%)
현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g) 87kcal
생청국장 (3/4회분, 11g) 20kcal
사과 (3/4회분, 75g) 42kcal

저녁식사 : 112kcal (29.95%)
뉴트리원라이프 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1.5포, 30g) 112kcal

운동 : 0kcal
걷기운동 (2분) 0kcal

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