view-top
바다너머
다신
2016.06.27 12:43
197 조회
0 좋아요
16
2
1
7
4
1
8
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동후 몇달만에 라면~ 아 꿀맛!
아침에 플라잉 요가 다녀와서 며달째 못 먹었던 라면 먹어요.
이제 요 정도의 호사 (?)는 해도 되지 않을지..
평생 안 먹을수 없으니..
대신 라면 먹고 빡쎄게 운동 해야겠죠.
아직 더 감량해야하지만 스트레스 요즘 넘 받아서 해소 할겸...
한달 반 정체기... ^^
프사/닉네임 영역
바다너머
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다.
· 일년간 다이어트 후 요요.. 요요도 장점이^^
· 1년간 다이어트 후 유지하다 이제 다시 시작해요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
덥네요
0
62
MaestroP
다들 힘내요~~!
0
56
김복동
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
바다너머
06.27 17:36
견디는자
원하는 목표 아직 5키로 남았지만 이제 꽉끼던 옷도 맞고 치마나 바지안에 윗옷도 넣어 입게 됐으니 그나마 반은 성공 한거겠죠? 그래도 꼭 목표까지 도달해 보고 싶어요.인생 한번인데 더 나이들기 전에.
하루 2~3시간 운동 넘 힘드네요. 살이라도 팍팍 빠져주면 좋을텐데.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
바다너머
06.27 17:34
뀸뀸이
ㅠㅠ 먹고 나니 '이게 뭐간디 처묵했나' 하는 생각이 드네요. 이 느낌 가지고 앞으로 먹고 싶을땐 참을수 있겠죠? 다요트는 쭈욱~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
견디는자
06.27 16:10
한달 반이나 정체기라니.. 전 일주일만 정체기라도 미칠 것 같던데 인내가 대단하시네요ㄷㄷ 하지만 원하시는 목표에 거의 도달하셔서 그런 거겠죠? 전 한참 멀어서..ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뀸뀸이
06.27 13:44
저도 다이어트하고 라면 딱 두번먹은거같아요 칼로리가 보통 500이상이라 한입먹을때마다 칼로리가 쑤욱
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
바다너머
06.27 13:04
곧설현
다요트 하면 뭐든 맛나요. 고구마 질리도록 먹어도 어찌나 맛나는지. ㅎㅎㅎ 다요트 꼭 성공하세요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
곧실현
06.27 13:03
불닭볶음면 이상한 맛 나더니
갑자기 꿀맛이요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
바다너머
06.27 13:01
Judge
감사해요. 대신 운동 열심히 하려고요. 정체기 너무 기니 슬슬 지치긴 하네요. 목표까지 기간이 점점 늘어나고 있어요. 5개월째 다요트 중. 모두 힘내세요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Judge
06.27 12:46
15일 고비일것 같은데,한달 보름이면 하나의 선물이라고 생각 하시고, 아주 맛있게 드셔요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동