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  • 힘
  • 초보2014.08.11 06:132,180 조회6 좋아요
한달10키로
제가 키155에 몸무게 69였는데 식이조절하고 매일 파워워킹45분씩 2번이랑 숀리의 할수 있어 였나...그동영상보고 하루에 5번씩 해서 지금은 59~58왔다 갔다 하네요...그래도 목표 체중까지 14~15키로 남았으니까 앞으로도 힘내서 다시 다이어트 도전입니다!!!우리 모두 힘내서 꼭 다이어트성공해요!!!!ㅎㅎㅎ

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댓글 (54)

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댓글리스트

정석
  • 팔빈
  • 08.28 20:37
  • 힘내요!
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초보
  • 16450
  • 08.27 21:58
  • 자랑몸무게똑같으셨는데 이젠아니네요 부러워용♥
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초보
  • 힘
  • 08.19 22:05
  • 마지막 다이어터 아침은 꼭 챙겨먹었구요 제가 아직 학생인지라 점심은 학교급식 원래 먹던 양보다 적게먹으려고 노력했어요ㅎㅎ그리고 저녁은 6시전에 먹거나 그 전에 못먹으면 두유마셨어요ㅎㅎ
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입문
  • 비만걸
  • 08.19 01:47
  • 나랑 키ᆞ몸무게 동일하네요 ㅋ
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입문
  • ♥다이어트와연애중♥
  • 08.18 00:06
  • 우와 대박입니다 !!저랑키가비슷해서 더자극받고갈께요 !!화띵
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초보
  • 힘
  • 08.15 23:13
  • 다여튜 한달이요!!ㅎㅎ
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초보
  • 46키로글래머
  • 08.15 15:55
  • 다여튜 제목에 한달이라고 써있어요 ㅎㅎ
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정석
  • 비온그날
  • 08.15 09:42
  • 저도 목표체중까지 14키로..
    할수있습니다 힘내자용
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지존
  • 158.3(49kg)
  • 08.15 06:01
  • 축카해요
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초보
  • cindy5656@gmail.com
  • 08.14 23:20
  • 무리하지 마세요 ㅋ
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