- Hilda
- 초보2016.06.28 18:2123 조회0 좋아요
06월 28일
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
0/ 2008
0/ 334
성공
(1674)
운동 : 0kcal
-병원-
스쿼트 50개 *4세트(2/4) 100개함
뒤로 다리들어올리기 양쪽 각각 25*2세트(2/2) 각각 50개함
런지 20개*2세트(2/2) 각각 40개 함
-집-
스쿼트 50개*2세트
우드찹 20개*3세트
슬로우버피 10개*3세트
덩키킥 양쪽 25개*2세트
레그레이즈 15개*3세트
크런치 15개*3세트
정아름 아랫배 1회
플랭크 1분
힙브릿지 45회
0
33
