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  • ㅍ3ㅍ
  • 초보2016.06.28 11:28317 조회0 좋아요
Q.여자의 왕자복근 만들기에 대한 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
23살 여자입니다.
어디에서 여자들은 근육구조가 남자와 달라 왕자복근을 만들기 어렵다고 들었는데요.
근육구조때문에 어려운건가요??

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다신
  • 바다너머
  • 06.28 13:13
  • 엄청난 식단 조절과 죽을만큼 운동하면 안되는건 없습니다. 단 남자분들 하는것에 3배의 노력이 필요하죠.
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