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  • 불광통돼
  • 입문2016.06.28 22:2529 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 2860kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2860/ 1784

0/ 297

실패
(1373)

아침식사 : 138kcal (4.83%)
통곡물선식 (1봉지,35g) 138kcal

점심식사 : 898kcal (31.40%)
군만두 (5.0개, 150g) 385kcal
해물볶음밥 (1/2인분, 200g) 352kcal
베이컨볶음 (1소접시,106.6g) 161kcal

저녁식사 : 1,373kcal (48.01%)
항정살 구이 (1.5인분, 200g) 627kcal
갈매기살구이 (1인분,201.5g) 436kcal
공기밥 (1공기,210g) 310kcal

간식 : 451kcal (15.77%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (3.0컵, 0ml) 21kcal
아이스크림 (2.0개, 200g) 430kcal

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