view-top

  • 서천동야옹
  • 입문2016.07.01 11:2666 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1150/ 1695

0/ 282

성공
(263)

아침식사 : 359kcal (31.22%)
근대국 (1/2인분, 125g) 82kcal
두부 (1/2회분, 50g) 39kcal
시금치나물 (1/2소접시, 43g) 27kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
볶은김치 (1/2소접시, 47g) 55kcal

점심식사 : 274kcal (23.83%)
유부초밥 (3개, 45g) 270kcal
방울토마토 (2개, 25g) 4kcal

저녁식사 : 177kcal (15.39%)
[롯데리아] 크림치즈베이글 (1/2회분, 59g) 117kcal
우유 (1/2컵, 100ml) 60kcal

간식 : 340kcal (29.57%)
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) 130kcal
[스타벅스] 아이스그린티라떼 (1톨, 355ml) 210kcal

프사/닉네임 영역

  • 서천동야옹
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동