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이쁜엄마로다시
초보
2015.07.12 12:38
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Q.
비오는날운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게하시나요?
아기데리고나갈수도없고..
걷기운동해야하는데ㅜㅜ
아휴살덩어리들넘싫네요
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초보
강금명
07.12 13:53
비오는날은 유산소운동으로 실내싸이클이 좋아요 걷기보다 칼로리소모도 많구요.
화이팅하세요~!!
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빼야징ㅇㅇ
07.12 12:50
그래서 비오는 날은 그냥 집에서 근력운동만 해용
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