- MASO
- 초보2016.06.29 18:1225 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1280.8kcal, 운동 1000kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1280.8/ 800
1000/ 971
실패
(451)
아침식사 : 197kcal (15.35%)
| 토스트식빵 (1조각,35g) | 97kcal |
| 토스트식빵 (1조각,35g) | 97kcal |
| 헤이즐넛커피 (1컵,100ml) | 3kcal |
점심식사 : 536kcal (41.85%)
| 콩나물해장국 (1인분,700g) | 223kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
간식 : 548kcal (42.80%)
| 떡볶이 (1인분,200g) | 304kcal |
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| [빙그레] 더위사냥 (1개,150g) | 135kcal |
운동 : 1,000kcal
| 강스킨케어 (150분) | 1,000kcal |
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