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  • kh8ggg
  • 정석2016.06.29 19:5561 조회0 좋아요
Q.30분순환운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소와근력운동같이할수있는운동이라고 하던데 30분순환운동해보신분들어떤지궁금해요!

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  • kh8ggg
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댓글 (2)

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정석
  • kh8ggg
  • 06.29 20:54
  • 나도45될거야 아 그렇구나...근력운동에도움이되긴하나요 운동프로그램이런게???
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초보
  • 나도45될거야
  • 06.29 20:48
  • 작년에 두 달 해서 2키로 감량했어요 밥을 넘 잘목어서 많이 못뺐어요 ㅋㅋ
    그런데 그런 곳은 허벌라이프 제품 장사하려고 해서 부담됐어요
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