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  • 고만드세요오
  • 입문2016.06.29 20:4540 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 1260.2kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1260.2/ 1540

0/ 256

성공
(24)

아침식사 : 140kcal (11.11%)
사과 부사 (1개, 100g) 140kcal

점심식사 : 522kcal (41.44%)
흑미밥 (1공기, 100g) 139kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
치커리 (1접시, 70g) 16kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g) 126kcal
돼지고기두루치기 (1인분) 225kcal

저녁식사 : 548kcal (43.49%)
[오마이네이처]한끼샐러드_닭가슴살 (1회분, 222g) 164kcal
닭갈비 (1소접시, 115g) 170kcal
[농심] 안성탕면 (1봉지, 50g) 214kcal

간식 : 50kcal (3.97%)
오미자차 (1잔, 100ml) 50kcal

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