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- 입문2016.06.30 18:0325 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 768kcal, 운동 100kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
768/ 800
100/ 155
실패
(23)
아침식사 : 224kcal (29.17%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 200g) | 224kcal |
점심식사 : 424kcal (55.21%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 김치만두 (1회분, 110g) | 188kcal |
간식 : 120kcal (15.63%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
운동 : 100kcal
| 사이클 (20분) | 100kcal |
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