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  • 달뽕
  • 초보2016.06.30 17:2236 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 1074kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1074/ 939

0/ 156

실패
(290)

아침식사 : 105kcal (9.78%)
어묵조림 (1소접시, 105g) 105kcal

점심식사 : 437kcal (40.69%)
짜장밥 (1/2인분, 200g) 311kcal
오뎅국 (1/2인분, 100g) 81kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal

저녁식사 : 532kcal (49.53%)
참치주먹밥 (3/4인분) 285kcal
[삼양] 삼양라면 (1/2봉, 60g) 247kcal

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