- 다욧필승
- 정석2015.07.15 21:28125 조회0 좋아요
Q.어떻게 해야할지 모르겠어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 20살 대학생 여자사람입니다..
제가 키 158에 몸무게 61.5인데요
뱃살이랑 종아리 허벅지 살뺄려고 다이어트를 시작했습니다..
운동은 걷기 1시간에서 1시간 10분정도 하는데요(먹을건 다 먹되 양을 반으로 줄여서 먹고있구요)
궁금한게 있어서 글올려요
1.종아리랑 허벅지(뒷쪽 안쪽 포함한 모든부분) 살은 어떻게 해야 빠질까요
2. 뱃살때문에 너무 고민인데 빼는 방법
3. 바나나식초 만들어서 먹을려고 하는데 방법이랑 효과 보신분들 얘기 좀 해주세요.
제가 키 158에 몸무게 61.5인데요
뱃살이랑 종아리 허벅지 살뺄려고 다이어트를 시작했습니다..
운동은 걷기 1시간에서 1시간 10분정도 하는데요(먹을건 다 먹되 양을 반으로 줄여서 먹고있구요)
궁금한게 있어서 글올려요
1.종아리랑 허벅지(뒷쪽 안쪽 포함한 모든부분) 살은 어떻게 해야 빠질까요
2. 뱃살때문에 너무 고민인데 빼는 방법
3. 바나나식초 만들어서 먹을려고 하는데 방법이랑 효과 보신분들 얘기 좀 해주세요.
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