view-top

  • 화이팅~!!
  • 초보2016.07.01 20:0761 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 940kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

940/ 985

120/ 164

성공
(2)

아침식사 : 117kcal (12.45%)
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) 7kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) 110kcal

점심식사 : 195kcal (20.74%)
해조미 미역국수 (1봉지, 180g) 21kcal
[해청정] 해초미인 비빔소스 (1회분, 84g) 52kcal
양배추 (1/2접시, 50g) 12kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) 110kcal

저녁식사 : 628kcal (66.81%)
돼지족발 (1큰접시, 200g) 525kcal
쟁반국수 (1/4인분, 45g) 103kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

프사/닉네임 영역

  • 화이팅~!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동