view-top
솨동
다신
2015.07.16 09:37
485 조회
0 좋아요
3
1
4
2
3
1
2
1
4
2
1
4
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
7/16 아침식단
오늘도 맛있는 아침입니다!
전 챙기다보면 왜케 많아지는지ㅋ
어제 골드키위를 사봤어요~
역시 맛있긴한데 칼로리가 그리 착하지는 않은거 같네요ㅋ
밤호박이랑 같이 먹으니 포만감이 더 드는거 같아요
그래서 그런지 어제도 집에 가서 배가 안고프드라구요~~
밤호박 자주 애용해야할거 같아요^^
상추에 현미밥 조금,닭가슴살큐브,김치1조각 이렇게 싸먹으니 맛있네요!
프사/닉네임 영역
솨동
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 현미볼 체험단 신청해봅니다!
· 마이바디다이어트프로틴쉐이크 최종후기
· 마이바디다이어트프로틴쉐이크 후기⚄프로틴쿠키
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
오늘의 건강한 밥상~~^^
0
285
해외여행고고!!
+1
공복운동후 아침
5
333
이소:-)
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
솨동
07.16 16:37
까망천사
저도 집에 있는거 자르기만 한거라ㅋ
버섯야채볶음은 만들어놓고 한참을 먹네요ㅋ
간이 안되어있어서 다른 가족이 안드세요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
까망천사
07.16 16:33
먹을맛 나겠어요. 전 집에있는거 대충~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
솨동
07.16 14:02
아~줌니
정말 적게 드시네요..
전 적게 드시고 버티시는분들 대단해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
쩌니우니
07.16 11:36
와~제 아침상과 비교되는군요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
솨동
07.16 10:30
될때까지
네 생각보다 맛은 괜찮아요
이것저것 같이 곁들여 먹어서..^^
요때만 부지런 떨어요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
솨동
07.16 10:28
쬐지수
유아식판이긴 하지만 꽉꽉 채웠죠?ㅋ
집에가서 요때만 부지런해져요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
될때까지
07.16 10:27
와~맛있겠어요~정말 부지런해야 다이어트도 하겠어요.
건강한 영양 가득하면서 가벼운 식단이네요~👍👍👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
달지야
07.16 10:00
212칼로리에 이정도면 ..다이어트도 부지런해야해요 진짜 왕왕 대단하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
솨동
07.16 09:46
호찬
비슷하게 생겼는데요 보통은 밤호박이 단호박에 비해 좀 작은편이래요
일단 맛이 단호박은 단맛이 좀더 나구요
밤호박은 밤삶았을때 맛처럼 딱 밤맛이에요~^^ 검색함해보셔요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
할수있다!!!!ㅠ
07.16 09:42
200칼로리에 이정도라니. 대단하세요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동