- 소중한이프로
- 입문2016.07.02 12:0718 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 1125kcal, 운동 184kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1125/ 2022
184/ 337
성공
(745)
아침식사 : 206kcal (18.31%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
점심식사 : 202kcal (17.96%)
| 쑥떡 (1인분) | 202kcal |
저녁식사 : 505kcal (44.89%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
간식 : 212kcal (18.84%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| [담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
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