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  • 뽁깡
  • 입문2016.07.02 18:3817 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 1261kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1261/ 2368

0/ 394

성공
(713)

아침식사 : 439kcal (34.81%)
강낭콩밥 (1공기, 100g) 166kcal
미역국 (1대접, 80g) 17kcal
미역줄기볶음 (1인분, 30g) 6kcal
[하림] 런천미트 (1캔, 100g) 250kcal
김 (1회분, 5g) 0kcal

점심식사 : 250kcal (19.83%)
[크라운제과] 딸기파이 (1회분, 30g) 130kcal
고구마라떼 (1회, 300ml) 120kcal

저녁식사 : 572kcal (45.36%)
삼치구이 (1토막, 100g) 173kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
순두부찌개 (1인분, 100g) 86kcal

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