view-top
**화이팅!!
입문
2015.07.20 20:11
360 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
뭐가 잘못됐는지...안 빠져요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
나름 운동열심히 한다고 하는데 왜 살이 안빠질까요? ㅠ 먹는것도. 줄였는데...
다른분들은 3일해도 보통 2kg씩은 빠지던데 ㅠ 고민이에요 ㅠ
프사/닉네임 영역
**화이팅!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
도전
0
73
팔다운
요가를 등록할까요말까요
5
148
ddg000
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
킴쏭
07.23 09:09
저는 너무 고무줄 몸이라
금방찌고빠지고하거든요
근데 이것도스트레스에요..꾸준히
운동하고 조금더지켜봐야할듯요!화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
날씬해지고싶드앙
07.23 07:41
천칼로리 이하로 적게 꾸준히 드시고 유산소 운동 중심으로하세요. 저도 마일리사이러스 따라하고 등산하고 해도 식이조절 잘 안되니까 안빠지더라고요. 배가 고파야 빠지는거 같아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
shanenn
07.22 09:07
저도 안빠져서 문제인가했는데 다시 희망을 갖고 꾸준히 해볼랍니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
래디칼46/16
07.21 08:50
꾸준히가 답인듯요 힘내세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
잘가라~~
07.20 23:31
ㅜㅜ 저도 4주째인데 1키로 빠졌어요. 하지만 포기않고 열심히 하고 있어요 화이팅~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
럼꽃
07.20 23:17
ㅠㅠ조금만 기다려봐요.성급히 생각하면 다이어트 힘들어요 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
헤라클레스
07.20 21:59
신진대사량이 늘고있는 시기인가봐요
그땐 저도 살이 안빠지더니
좀 지나닌깐 빠지더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
양산운동광
07.20 20:28
한달지켜보시고 그래도안되면 운동강도를 올리는 방법밖에.. 탄수화물 줄이시구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
TIKI
07.20 20:19
꾸준히 하다 보시면 조금씩 빠질거에요. 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
♡날씬아짐마♡
07.20 20:18
저 이제 며칠후면 60일되어가는데 저도 첨에 3-4주까지 진짜 안빠지드라구요 운동도 하고 먹는것도 나름 줄였다고 생각했는데..현재 5키로 빠졌구여 전 하루 1000칼로리 미만과 만보걷기가 맞았어요 1000칼로리 미만이라곤 하지만 7-800정도 먹게됐구여 확실히 먹는게 줄면 빠지는듯...3일에 2-3키로 빠지는건 금방다시찔살일거예요~ 한달에 2-3키로 감량 목표로 천천히 기다려보세요 홧팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동