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  • 지비영
  • 입문2016.07.04 20:5861 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1925kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1925/ 3667

0/ 611

성공
(1132)

아침식사 : 489kcal (25.40%)
소불고기 (2소접시, 200g) 176kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

점심식사 : 401kcal (20.83%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal

저녁식사 : 564kcal (29.30%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
고등어구이 (1토막, 72g) 189kcal
감자전 (1/2소접시, 119g) 62kcal

간식 : 471kcal (24.47%)
건고구마 (1회분) 147kcal
아이스크림 (1개, 100g) 215kcal
찐감자 (1개, 130g) 109kcal

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