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  • 박쵸파
  • 입문2016.07.05 07:5334 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 366kcal, 운동 399kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

366/ 1677

399/ 279

성공
(1431)

아침식사 : 155kcal (42.35%)
바나나 (1개, 60g) 55kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 200ml) 100kcal

점심식사 : 211kcal (57.65%)
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 150ml) 75kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g) 57kcal

운동 : 399kcal
싸이클 실내자전거 (57분) 399kcal

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