오늘 7월 23일 49.7 kg ..

중간점검차 올려봐요.
오늘따라 또 뭐가 막 먹고싶단 생각 스물스물 올라와서..
점핑잭 다리라인 복근 한지는 딱 2주 됬구
밀끊과 천칼 플랭크도 함께 진행하고 있어요..
모두 도전완료 할 수 있을지는 모르겠지만..
열심히 해볼래요^^

22갤 5갤 키우는 딸둘 엄마고 밤 10시쯤부터 애들 재워놓고 운동해요.
고3땐 키 160에 78kg 찍었던 경력이 있는지라..
다신 돌아가고 싶지 않아 항상 다이어트 생각해요.
지금까지 빡세게 독하게 2번 정도 다이어트 해서 지금 몸 갖게 되었고 이제는 출산이라는 인생의 과업을 끝냈으니..3차 다이어트 들어왔네요.

예전엔 근력운동을 통 안한것도 있고 갑자기 살을 뺀것도 있어서 다른부위에 비해 복부가 쳐진게 심해요.
저주받은 복부라..사진엔 잘 보이지 않지만 허리 구부리면 살들이 출렁거려요.
없애려면 수술해야 한다는데 불가능이란 없다고 운동으로 만들 수 있다는걸 보여주고 싶어요.
저주받은 체력..
학창시절 때 체력장하면 등급 제일 낮고 ... ㅠㅠ
육아하면서 하려니 정말 힘들지만..
다신님들과 함께 하니 자극도 많이 되고 좋아요.

다들 화이팅 힘내세요ㅎ