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  • 차치킨
  • 초보2016.07.05 06:4621 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 678kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

678/ 1218

0/ 203

성공
(338)

아침식사 : 344kcal (50.74%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
[대신물산] 곤약 (1회분, 500g) 60kcal

점심식사 : 64kcal (9.44%)
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
레드파프리카 (3/4개, 50g) 9kcal
옐로파프리카 (3/4개, 50g) 8kcal
방울토마토 (20개, 250g) 40kcal

저녁식사 : 140kcal (20.65%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml) 140kcal

간식 : 130kcal (19.17%)
[이마트] 버터쿠키 노란통 (1회분, 29g) 130kcal

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